今日のランチは『キムチチャーハン』を作りました。
献立は、「キムチチャーハン」と「ミニサラダ(サニーレタス、セロリ、ブロッコリー、ブロッコリースプラウト)」、あと「わかめスープ」があれば完璧でした。
contents(目次)
キムチチャーハンの材料とつくり方
材料(2人分)
- 温かいごはん2杯分
- 豚ひき肉:30~50gくらい
- 卵:2個
- サラダ油:適量
- 長ねぎ:青い部分でOK!
- 鶏がらスープの素:大さじ1.5
- キムチ:適量
- 塩こしょう:少々
- しょうゆ:少々
- ゴマ油:少々
つくり方
- フライパンに油を熱し、溶きほぐした卵を入れ軽く炒めます。
- 一度、卵を取り出します。
- 豚ひき肉、塩こしょう少々、刻んだねぎを入れ炒めます。
- 温かいごはん2杯分と炒めた卵を戻し、キムチ適量、鶏がらスープの素を入れ、中火で炒めます。
- 最後に、しょうゆ少々、ゴマ油をまわし入れ、軽く混ぜ合わせたらできあがり
わが家のいつものチャーハンは、ハムや鮭を入れることが多いのですが、
豚ひき肉とキムチの相性が良くて、とてもおいしく出来上がりました!!
なので忘れないようにメモメモ。
ひき肉は1パック買って、1/3は昨日の夕食に「ワンタンスープ」を作りました。
まだあと半分くらい残っているので、今夜は「麻婆豆腐」にしようかな。
ひき肉が安かったので大きめのパックを買ったけど、もっとレパートリーを増やさねばなりませんねー。
物価がかなり上がって、、、ホントに困ります。食材も調味料もぜ~んぶ値上がりしちゃいましたよ。
以前は買ったお肉は、お料理にどーーんと豪快に多めに使っていたのですが、これからはもう少し小分けしてメニューを工夫したいです。
おやつは年末に頂いた銀座千疋屋のミルフィーユ。イチゴとメロンとプラリネどれもおいしかったー。